После первой части мероприятия Вы сможете отпустить часть того негативного, что происходило в прошлом, и сконцентрироваться на том, чего Вам позволил достигнуть неприятный жизненный опыт. Более того, у Вас появится понимание своих истинных целей и желаний, и Вы будете готовы расширить свой инструментарий для их достижения. Вы познакомитесь со своими личностными ресурсами и сможете найти новые силы для реализации задуманного.

Финальной частью нашего мероприятия станет работа с мечтами. Вы окунетесь в понимание важности мечт и того главного, что стоит за этим словом в психологическом контексте. Это позволит Вам начать мечтать по-крупному и чувствовать себя сильнее и увереннее. В завершении мероприятия мы сделаем общую практику развития осознанности, посвященную мечтам. Эта практика позволит соединить все знания и опыт в единое целое и выстроить внутреннее состояние, благодаря которому мечты станут целями, к реализации которых Вы будете готовы.

Все эти уникальные психологические знания и практики станут Вашими драгоценными инструментами для работы с самими собой. Подарите себе эту возможность — повысить осознанность и счастье в своей жизни!

Ведущие:

Валерия Пеннер, магистрант программы "Позитивная психология" Высшей школы экономики, практикующий психолог, психолог-исследователь

Антонина Новикова, магистрант программы "Позитивная психология" Высшей школы экономики, стажёр-исследователь Департамента психологии Высшей школы экономики, практикующий психолог

Данила Дроздов, магистрант программы "Позитивная психология" Высшей школы экономики, стажёр-исследователь Департамента психологии Высшей школы экономики

Ульвия Набиева, магистрант программы "Позитивная психология" Высшей школы экономики, практикующий психолог, психолог-исследователь

Мероприятие будет интересно детям и взрослым старше 18 лет.

Событие проходит в рамках Фестиваля «Проектируем будущее».